Mijn wortels
Na een goede (‘veilige’) start in mijn eerste levensjaren heb ik moeten leren leven met de dynamieken van een dysfunctioneel gezinsleven, waar veel ontregelingen waren. Ik leerde al jong zelfstandig te zijn en trok de conclusie dat ik ‘het zelf moest doen’.
Middenin mijn adolescentie overleed mijn moeder op jonge leeftijd en zette ik de lijn voort die ik al eerder had uitgezet. Ik leerde ‘gewoon door te gaan, ook als het moeilijk is’ en daarmee zette ik mijn rijke gevoelswereld op de reservebank.
Mijn verhaal
De realisatie dat mijn binnen- en buitenwereld meer en meer uit de pas waren gaan lopen, heeft me aangezet tot persoonlijk werk en het volgen van opleidingen. Door de reis naar binnen te maken, ben ik gaan herbronnen en weer dichter bij mijn essentie gekomen.
Ik leerde hoe ik door ‘minder mijn best te doen’ juist meer voor elkaar kreeg. Ik leerde vertragen als voorwaarde om goed te kunnen voelen, en ik ontdekte dat mijn lijf vaak al wist wat mijn hoofd achteraf probeerde te bedenken.
Afbeelding
Mijn kwaliteiten
Ik kan je voorgaan en gidsen in deze domeinen, juist omdat ik het zelf heb doorleefd.
De oogst van mijn persoonlijke reis vertaalt zich onder meer voor de klas, bij mijn werk als kunstdocente: ik kan varen op wat mijn lijf me spiegelt en vertelt. Ik herken hoe mijn adem, spierspanning en houding reageren op overprikkeling, en hoe ik mezelf kan managen om liefdevol aanwezig en effectief te blijven met een klas vol pubers.
Ik begeleid vanuit aandacht en openheid. Dat geeft jou de ruimte om je vraag of thema te onderzoeken in een veilige bedding.
Afbeeldin
Mijn ikigai
Ikigai is het Japanse woord dat aangeeft waarvoor je wakker wordt. Wat mij drijft in mijn begeleidingswerk is mensen ondersteunen in hun reis naar authenticiteit en autonomie, zodat eigen keuzes worden gemaakt, afgestemd op jezelf en in verbinding met je omgeving.
Door het ontdekken van nieuwe delen in jezelf en door te leren luisteren naar de wijsheid van je lijf, ontwikkel je een betrouwbaar innerlijk kompas dat je richting geeft.
Je lijf is het instrument om terug te komen bij jezelf.