Je lijf weet vaak eerder dan je hoofd wat er speelt en nodig is…

Misschien herken je dit

Je zit vaak in je hoofd, en je praat te veel of juist te weinig…

Je zegt ja, terwijl je buik nee zegt…

Je voelt een verlangen, maar je past je aan…

Je voelt onrust of spanning, en je boodschap komt niet over…

Loop je vast in een patroon dat steeds terugkeert, zonder dat je precies weet waarom? Misschien merk je dat erover praten alléén je niet verder helpt.

Je lijf weet vaak al eerder dan je hoofd wat er speelt: het geeft signalen af, bijvoorbeeld om je te waarschuwen voor een emotie die je herinnert aan een ervaring uit het verleden.

Zo werken we

Bij Lijf als Leidraad onderzoeken we samen, via oefeningen en aandacht, wat je lijf je laat merken. Door je bewust te worden van de verschillende signalen van je lijf en de samenhang daartussen, leer je beter aanvoelen waar je energie stagneert, wat een trigger is en waar een patroon mogelijk vandaan komt.

Zo krijg je meer contact met wat er in je lijf leeft en vind je woorden en ruimte om er iets mee te doen.

Je hoeft je vraag niet vooraf helder te hebben. Voel je dat er iets speelt, maar weet je nog niet wat dat betekent, dan ontdekken we dat samen.

Oefencliënten gezocht

Ik ben nog in opleiding en zoek oefencliënten om te oefenen met de intakeprocedure en een aantal daaraan gekoppelde vervolgsessies.

Nieuwsgierig of het bij je past? Dan kijken we samen naar jouw vraag, ook als die nu nog niet duidelijk is.

Plan een intake